SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czesto

  • iizziikk nie o to chodzi ze nie daje tylko ze jakoś tak po 2 latach jak sie ze sobo mieszka i tak sie razem spi itd to sie jakoś tak czesto jak kiedyś to nie chce... choć mi i tak sie zawsze chce;) choć nie zawsze z moją....żartuje-jestem wierny jak pies...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 22:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez recepty albo maść, która gdzieś tu jest i robią ją w aptece. Jest bardzo tania i wiele osób ją chwali. Jej głównym składnikiem bodajże jest mocznik. Smaruj teraz jak są małe rozstępy :). Powinieneś skorygować trochę dietę. Dla przykładu: 5. graham, pomidor + cebula to posiłek dla sznurków i basenowców. Brak białka, słabe źródło [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 12579 Data: 2009-06-27 20:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radosław Słodkiewicz - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    dorian tez mlody nie jest, ostatni start mial w 97, prawie 20 lat temu, baluje czesto i jak wyglada? ciekawe jak mocno na psyche wjezdza takia zmiana,jego glowa jest wieksza od jego barkow, a chyba wiadomo jakie mial. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2015-02-28 20:11:06

    Odpowiedzi: 1053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-28 20:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dochodzą tez inne przyprawy: majeranek, tymianek, kurkuma itp) i teraz albo obsmażam z wierzchu na mocno rozgrzanej patelni albo od razu wrzucam do naczynia żaroodpornego jak chcę, żeby było bardziej wilgotne, soczyste to obsypuję mrożoną włoszczyzną /warzywami pokrojonymi w słupki warzywa można potem zmiksować na pyszny sos takie upieczone [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 10325 Data: 2011-09-14 22:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzać CZY NIE- oto jest pytanie? Dylemat.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzi -jask bedzie trudno powiedzieć. mogę powiedzieć jak jest- moge z całą chyba odpowiedzialnością stwierdzić, że dzięki mc i treningowi mięśni brzucha mój kręgosłup nadaje sie do użytku, nie jest "rozklekotany", a czy bedzie- pewnie gdy przestane na dobre trenować to istnieje taka możliwość- ale to tym wiecej potwierdza przydatność tych [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5873 Data: 2006-10-06 23:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rvchaj ile wlezie,to cie czyni meszczyzna:-d zauwaz ze ci co nie rvchaja to takie dziecioly: okularki jak dna od kufla albo zez w oczach, gruba dupa, koszulka z kieszona z przodu i z kolnierzykiem, do tego dzinsy niebieskie i buty kosciolowe tzw lakierki, nastepnie jezdza mks-em, chodza na zaoczne studia meczac sie tyle lat po 2 w jednym pokoju a [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-29 01:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ze słyszenia, czytania w necie itd to tak, wiem, że od jakiegoś czasu Camangula jest we Wrocławiu, mój kumpel zna Uirapuru z jakiegoś forum i się kiedyś na zawodach BJJ też osobiści poznali. W sumie gościu z mojego kierunku trenuje tam. Ale tak dziwnie troszkę jest bo się jakoś na międzygrupowych eventach za bardzo nie pojawiają we Wrocławiu, jak [...]

    Odpowiedzi: 2970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-25 23:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juras mowil,ze cos przed walka musial sobie zrobic,ale kij go tam wie,jak komentujesz z Janiszem,to musisz byc na lekkim haju,takze nigdy nie wiadomo %-) tak,5g po treningu,czy to silka,czy SW,no i w nietreningowe tak roznie,czesto zapomne,ale jak nie ,to rano :-P generalnie z tego,co wiem,to w takich Stanach rzadko kto bierze cyklicznie,zreszta [...]

    Odpowiedzi: 2970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-02 14:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idealni mistrzowie dla UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jak Browne wygra z Arlovskim (a jest faworytem) to może TSa dostać, ale wg mnie Miocic powinien go dostać chociaż ch** wie jak to będzie, bo nie wiadomo jeszcze czy dojdzie do walki Cain vs Werdum poza tym nie wiadomo czy po walce nie dozna nikt kontuzji (Cain ma to w zwyczaju) więc może być, np. Browne vs Miocic o TSa lub Miocic vs Arlovski. [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4169 Data: 2015-05-13 22:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • paska niestety brac to 130 ale czesto sie ***ia, dymia jak smok golfa IV jak juz to 110 Izik wez se kup LAnosa ktos sie orietuje jak wychodzi przekladka e60 ?! gra nei warta swieczki Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-09-01 16:14:44

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-01 16:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiosłowanie troche poważniej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na redukcje, po redukcji wyjechałem za granice i z 6 miesięcy przećwiczyłem na poważniej 3, więc no nie obyło się bez spadków ;p moje przemyślenia na ten temat: barki jako że są używane tak często jak mało który inny mięsień (częściej używamy chyba jedynie łydek), są przyzwyczajone do częstych obciążeń, więc można je robić zarówno często, [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5570 Data: 2015-03-08 16:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kill Bill - siła, moc i zniszczenie!

    Post
    Po 35 roku życia

    Gats, wszystko będzie po staremu: FBW, warzywna dieta, białko roślinne i dużo hałasu z jutuba. Po tym jak zacząłem uciekać z body-factory założyłem dziennik na konkurencyjnym forum, ale jak spojrzałem tam na dzienniki, to trochę się przestraszyłem, całkiem "niedojdowate" towarzystwo... Więc zawitałem tutaj i już zaczęło mi się podobać. Dziś jest [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-24 09:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kill Bill - siła, moc i zniszczenie!

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] zawartość złego cholesterolu i sprzyja zachowaniu młodości. Do wyprodukowania litra oleju potrzeba do 3 kg tej rośliny. Olej rzepakowy nie cieszy się tak dobrą opinią, na jaką zasługuje, a to z powodów... historycznych. Kiedyś uprawiany rzepak zawierał szkodliwy dla zdrowia kwas erukowy, ale już od 20 lat w Polsce uprawiane są wyłącznie [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-30 08:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe duzo osob, ktore juz jakis czas jezdzi mowi, ze juz by nie zdalo no ale to dlatego, ze nie zawsze jezdza wedle przepisow (niekoniecznie dobrych przepisow ) z tym niezdawaniem czesto jest tak, ze ludzie, ktorzy nie zdali wymyslaja rozne powody dla ktorych nie zdali, zeby nie bylo wstydu. duzo tez zalezy od przygotowania... z mojej grupy 5 na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 23:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syli DT/foto: 24,41

    Post
    Ladies SFD

    hmm... z tym lekarzem to mogę mieć małe problemy@@-), ale jak mi nie przejdzie do końca tygodnia to się umówię. Żołądek mnie nie boli i zgagi nie mam codziennie. Staram się obserwować po czym mi zaczyna dokuczać i póki co zauważyłam, że mam po mocnej kawie, smażonym mięsie i jak za szybko zjem (co ostatnio często mi się zdarza bo w pracy ciśnienie [...]

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-21 03:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy Low Carb z "fotorelacją" wykonania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czymś "wzmocnić" stad ten przepis... Sałatka twarogowa z tuńczykiem Produkty: Serek twarogowy ziarnisty(Grani, Wiejski itp)- 1op = 200g Tuńczyk (w oleju lub wodzie jak kto woli)- 1pusz = 150g Do smaku najlepiej dorzucić jakieś warzywko\a(np kukurydza, cebula, ogórek, papryka) co sie tam lubi ale nie wszystko pasuje smakiem , ja dałem: [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-11 11:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podbicie Testosteronu

    Post
    Doping

    Cześć. Mam 32 lata. Nigdy nie miałem problemów z libido, mogłem zawsze i wszędzie, jak maszyna. Od jakiegoś czasu biorę leki na: Nadciśnienie - Egiramlon i Ebivol Choresterol - Ridlip 5 Zauważyłem spadek libido. .... Egiramlon zawiera Amlodypine i Ramipryl Skutki uboczne: Ramiprylu - Niezbyt często -między innymi: przemijająca impotencja, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2021-08-15 11:15:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Podbicie Testosteronu

    Post
    Doping

    Cześć. Mam 32 lata. Nigdy nie miałem problemów z libido, mogłem zawsze i wszędzie, jak maszyna. Od jakiegoś czasu biorę leki na: Nadciśnienie - Egiramlon i Ebivol Choresterol - Ridlip 5 Zauważyłem spadek libido. .... Egiramlon zawiera Amlodypine i Ramipryl Skutki uboczne: Ramiprylu - Niezbyt często -między innymi: przemijająca impotencja, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2021-08-15 11:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] tez czesto jest zle.Warto zebys wrocila na dobre tory. Gotuj dla siebie smacznie przede wszystkim. Dieta to nie glodowka i rezygnacja ze wszystkiego. Pierwszym razem jak tu trafiłam to tez nie miałam @ , ale po wprowadzeniu diety powróciło :) Teraz znowu zniknęło bo przytyłam po ra zkolejny @@-) U mnie wystarcza dieta więc cierpliwie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2017-03-29 11:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Micz, chyba jednak sprawi. Mając nawet spory deficyt ale jakąś tam podaż węgli organizm część energii będzie wytwarzał właśnie z nich Tak samo jak z innych zrodel, czy jesz wegle czy nie, czesc energii w jakims momecie organizm zawsze wyciagnie z zarcia, Bedac w pelnej ketozie spozyjesz porcje mct i to bedzie przez godzine czy 2 zrodlo energii [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-29 00:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)